Recette Potimarron vert au fonio : Facile à Comprendre et Testé

Recette Potimarron vert au fonio : Facile à Comprendre et Testé - Des recettes alimentaires spéciales seront le bon compagnon pour votre famille. Souvent, vous vous sentez confus en servant des collations à la maison. Maintenant, pour ceux d'entre vous qui ne savent toujours pas quelle nourriture servir, je vais présenter quelques recommandations de recettes de nourriture que vous pouvez servir. Le nom de la recette est Potimarron vert au fonio. Vous lisez actuellement Recette Potimarron vert au fonio : Facile à Comprendre et Testé. Cette recette est facile à préparer car elle a été testée par le Chef ou la Mère . Voici des alertes provenant de diverses sources.

Ingrédients:

1. potimarron vert
2. fonio
3. oignon blanc
4. pulpe de tomate
5. comté rapé
6. huile d'olive
7. sel
8. poivre
9. piment d'Espelette

Préparation:

1. Préchauffer le four à 180° mettre le potimarron entier à précuire environ 20min

2. Pendant ce temps cuire le fonio et faire revenir l'oignon émincé dans l'huile d'olive.

   

3. Sortir le potimarron du four, couper le dessus et le vider (enlever toutes les graines)

4. Dans un saladier écraser la chair du potimarron avec le fonio, l'oignon, la pulpe de tomate, et un peu de comté, assaisonner. reremplir le potimarron du mélange, parsemer du reste de comté.

5. Remettre au four position grill quelques minutes

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L'article ci-dessus est le matériel de présentation et la méthode de Recette Potimarron vert au fonio : Facile à Comprendre et Testé.

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